Tomek Florja

Zajecia online

Zadbaj o lepszą już dziś!

Super text o zajeciach online

Tutaj info jakie zajecia online prowadzisz

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z fitnessem, czy jesteś już zaawansowany, na pewno znajdziesz tu coś dla siebie!

ZUMBA2

ZUMBA Fitness

Zajęcia, które naładują Cię pozytywną energią na cały dzień

tomek_florja_fitness_zajecia_pump_sztangi

PUMP & Tone

Chcesz zwiększyć siłę i wytrzymałość? PUMP jest dla Ciebie

functional_flow2

Functional Flow

Niecodzienne połączenie zajęć mentalnych z treningiem funkcjonalnym

TBC2

TBC

Kompleksowy trening całego ciała na jednych zajęciach fitness

ZUMBAGold

ZUMBA Gold

Radość z tańca bez ograniczeń, dla każdego i w każdym wieku

DSC_3264

Functional Step

Ogólnorozwojowy, energiczny trening z wykorzystaniem stepu

shape

Shape

Podstawowe, proste ćwiczenia i wzmocnienie mięśni

stretching2

Stretching

Elastyczność i rozciągnięcie całego ciała to podstawa zdrowego treningu

ABT

ABT

Brzuch, pośladki, uda. Tym zajmiesz się podczas zajęć ABT

Ćwicz ze mną w domu

live lub kiedy masz czas

0
godziny nowych zajęć w tygodniu
0
treningów nagranych online co miesiąc

Jak mogę zapisać się na zajęcia?

Wystarczy założyć konto i wybrać interesują Cie opcję zajęć

1. Załóż konto

Dobra kondycja całego ciała to podstawa. W zdrowym ciele zdrowy duch.

Bezpieczna płatność online

Większość czynności dzieje się automatycznie, a płatność jest od razu potwierdzona.Kilka ruchów i możesz zaczynać.

2. Przejdź do zakładki zajęcia próbne

Treningi dostępne 24h na dobę. Ćwicz wtedy kiedy masz czas, albo wybierz zajęcia on-line na żywo.

Ty decydujesz

Zajęcia on-line prosto z Twojego domu czy stacjonarne z trenerem? Ty decydujesz, króra forma treningu jest dla Ciebie lepsza.

3. Wykup karnet i ćwicz ze mną online

Nie ważne gdzie jesteś. Zajęcia odtworzysz na każdym urządzeniu mobilnym lub telewizorze.

Spotkania online

Możliwość kontaktu z członkami zajęć on-line. Nowe znajomości, wspaniali ludzie i pozytywna energia

Karnety
na zajęcia stacjonarne

Już od 75zł

Członkostwo w zajęciach on-line

Już od 79zł

Jednorazowe zajęcia

Już od 10zł

Oto kilka opinii moich kursantów

Feedback jest dla mnie bardzo istotny. Zależy mi by stale udoskonalać prowadzone przeze mnie zajęcia.

Alicja Doligalska Toruń

Zajęcia prowadzone przez Tomka, zarówno stacjonarnie, jak i online, to gwarancja świetnej zabawy i setek spalonych kalorii. W przypadku zajęć fitness wszystkie ćwiczenia są dokładnie zaprezentowane z naciskiem na prawidłową technikę ich wykonywania. Zajęcia online dodatkowo dają możliwość ćwiczenia w dogodnym czasie i miejscu. Wszystkie opcje są strzałem w 10, dlatego polecam je z całego serca!

Marta Wiśniewska Toruń

Zumba? Fitness? Tylko z Tomkiem!!! Instruktor pełen pasji i pozytywnej energii, przesympatyczny człowiek, kontaktowy, zawsze z uśmiechem na twarzy. Zajęcia bezstresowe, różnorodne ,dla każdego i w każdym wieku, zarówno online jak i stacjonarne, no i ta muza… W pełni zaangażowany w swoją pracę, zaraża swoją energią ! Pełen profesjonalizm!

Eunika Jedynak Toruń

Rewelacyjne zajęcia! Ćwiczę z Tomkiem już ponad 5 lat – Zumba i fitness dużo zmieniły w moim życiu. Przede wszystkim poprawiły zdrowie i wiem, że aby czerpać z życia na maksa, po prostu trzeba dbać o aktywność fizyczną. A dodatkowo energetyczna, zumbowa muzyka na zajęciach poprawia nastrój ZAWSZE :D. Widać, że Tomek kocha to, co robi – ma ogromne zasoby energii i uśmiechu. Najlepszy wybór dla wszystkich, którzy chcą trochę poćwiczyć, ale przede wszystkim dobrze się bawić!

Magdalena Cyrankowska Toruń

Nie mogę napisać, że od wielu lat „biorę udział” w zajęciach ZUMBA z Tomaszem ... to niewłaściwe określenie jestem od nich po prostu uzależniona Tomasz zaraża wręcz optymizmem , dobrym nastrojem , zajęcia pozwalają oczyścić również duszę, poza solidną dawką sportu w tak przyjemnym wydaniu . Preferuję zajęcia „na żywo”, jednak dostępne są również zajęcia online , które są świetną alternatywną z wielu względów dla osób nie dysponujących czasem w godzinach regularnych treningów grupowych . Polecam wszystkim szukającym zdrowia , pasji , dobrego nastroju i cudownych ludzi

Agata Warmbiera Toruń

Rewelacyjne zajęcia! Mnóstwo tańca, cudownych rytmów, choreografii, uśmiechu i zabawy. Tomek zaraża swoją energią co sprawiło, że ćwiczenie z nim stało się moim uzależnieniem☺️!W czasie pandemii zajęcia on-line to świetne rozwiązanie: bezpiecznie, zdrowo i samopoczucie wspaniałe. Polecam Wam gorąco!

Basia Wiertel Toruń

Najlepszy sposób na odstresowanie, poprawę kondycji i podwyższenie poziomu endorfin to zajęcia zumba fitness z Tomkiem. Na każdych zajęciach zagwarantowane: wylanie morza potu i dobry humor na resztę dnia. Ale uwaga - uzależnia. Zaczniesz zumbować z Tomkiem, nie opuścisz żadnych zajęć bez bardzo ważnego powodu - mam tak od 7 lat 😁

    Tytul filmiku [wprowadzenie do zajec online]

    dolacz do zabawy online juz teraz [zobacz jak wygladaja zajecia]

    Dostęp na wielu platformach. Zoom, Facebook. Sprawdź który serwis zapewnia najlepsze połącznie.

    tutaj beda rozne ikonki platform

    Zdobądź punkty za polecanie znajomych

    Zniżki dzięki programowi poleceń

    Zbieraj punkty za polecanie znajomych. Zdobyte punkty wymieniaj na zniżki na karnety lub na inne promocje w sklepie

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Optio, neque qui velit. Magni dolorum quidem ipsam eligendi, totam, facilis laudantium cum accusamus ullam voluptatibus commodi numquam, error, est. Ea, consequatur.

    Najczęściej zadawane pytania

    Feedback jest dla mnie bardzo istotny. Zależy mi by stale udoskonalać prowadzone przeze mnie zajęcia.

    Shopping Cart