Tomek Florja

O mnie

Tomek Florja

Przygodę z fitnessem zacząłem od ZUMBA Fitness. Przez ostatnie parę lat doskonaliłem swoje umiejętności i dzięki temu prowadzę dziś również inne zajęcia, podczas których uwielbiam wykorzystywać ciężar własnego ciała, ale także step lub sztangę. 

Na moich lekcjach łączę trening z dobrą zabawą przy wykorzystaniu profesjonalnych technik wykonywanych ćwiczeń. Zajęcia ze mną to nie tylko ogrom uśmiechu i pozytywnej energii, ale także mnóstwo spalonych kalorii i uwolnionych endorfin.

Poza zajęciami stacjonarnymi, można ze mną ćwiczyć także on-line. Dzięki moim wskazówkom, zajęcia te też przyniosą rezultaty.

Uważam, że ćwiczenia mogą być przyjemnością, a efekty niesamowitą motywacją do dalszej pracy.

Jestem certyfikowanym instruktorem ZUMBA Fitness, Toning, Strong i Gold. Ponadto posiadam dyplomy  PFS® Aerobics & Step Instructor,  PUMP&Tone oraz PFS® Zdrowy Kręgosłup.

Do dzieła! Zaczynamy trening!

Shopping Cart